{"id":13324,"date":"2026-02-02T08:05:07","date_gmt":"2026-02-02T07:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/?p=13324"},"modified":"2026-03-02T09:28:34","modified_gmt":"2026-03-02T08:28:34","slug":"6-claves-para-reducir-el-riesgo-de-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/6-claves-para-reducir-el-riesgo-de-cancer\/","title":{"rendered":"6 claves para reducir el riesgo de c\u00e1ncer"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column css=&#8221;.vc_custom_1537371577868{padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>El d\u00eda 4 de febrero, es el D\u00eda Mundial del C\u00e1ncer y DYA no puede desaprovechar esta ocasi\u00f3n para haceros llegar una serie de recomendaciones encaminadas a prevenir la aparici\u00f3n de C\u00e1ncer, as\u00ed como tambi\u00e9n a detectarlo en etapas precoces que puedan facilitar la curaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]<ul class=\"kd-icon-list\" ><li class=\"kd-icon-list-item\"><div class=\"kd-icon-wrapper \" ><\/div><span class=\"kd-list-text\" ><\/p>\n<ul>\n<li><strong>NO FUMAR: <\/strong>Pero tambi\u00e9n no permanecer en espacios con humo. El tabaco es un factor causante de varios tipos de c\u00e1ncer, no s\u00f3lo el de pulm\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/li><li class=\"kd-icon-list-item\"><div class=\"kd-icon-wrapper \" ><\/div><span class=\"kd-list-text\" ><\/p>\n<ul>\n<li><strong>CONTROLAR EL PESO:<\/strong> Varios estudios han demostrado la relaci\u00f3n de la obesidad con varios tipos de tumores. Es aconsejable mantener el peso \u00f3ptimo mediante una dieta equilibrada y la realizaci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/li><li class=\"kd-icon-list-item\"><div class=\"kd-icon-wrapper \" ><\/div><span class=\"kd-list-text\" ><\/p>\n<ul>\n<li><strong>REDUCIR EL CONSUMO DE ALCOHOL<\/strong>\u00a0o incluso NO BEBER: Tan perjudicial es consumir alcohol diariamente de forma regular como darse atracones s\u00f3lo los fines de semana.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/li><li class=\"kd-icon-list-item\"><div class=\"kd-icon-wrapper \" ><\/div><span class=\"kd-list-text\" ><\/p>\n<ul>\n<li><strong>PRECAUCI\u00d3N CON EL SOL:<\/strong>\u00a0Hay que utilizar siempre protecci\u00f3n solar, adecuada a cada tipo de piel, y evitar la exposici\u00f3n en las horas centrales del d\u00eda. As\u00ed mismo hay que tener en cuenta que las cabinas solares tambi\u00e9n son perjudiciales.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/li><li class=\"kd-icon-list-item\"><div class=\"kd-icon-wrapper \" ><\/div><span class=\"kd-list-text\" ><\/p>\n<ul>\n<li><strong>VACUNAR<\/strong> a los ni\u00f1os\/as contra la hepatitis B y a las ni\u00f1as tambi\u00e9n contra el virus del papiloma humano puede disminuir la probabilidad de desarrollar c\u00e1ncer de h\u00edgado y de otros \u00f3rganos en el futuro.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/li><li class=\"kd-icon-list-item\"><div class=\"kd-icon-wrapper \" ><\/div><span class=\"kd-list-text\" ><\/p>\n<ul>\n<li><strong>REVISIONES<\/strong>\u00a0peri\u00f3dicas. Es responsabilidad de todos realizar controles peri\u00f3dicos para detectar precozmente varios tipos de c\u00e1nceres. En algunos casos y dependiendo de las Comunidades Aut\u00f3nomas existen campa\u00f1as de cribado gratuitas:\n<ul>\n<li>Mama: De los 50 a los 69 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Colon y recto: Mediante la b\u00fasqueda de sangre oculta en heces, de los 50 a los 69 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Pr\u00f3stata: Mediante la determinaci\u00f3n de un marcador tumoral o la realizaci\u00f3n de una ecograf\u00eda a partir de los 55 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Cuello \u00fatero: Desde los 25 y hasta los 65 a\u00f1os en mujeres sexualmente activas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/li><\/ul>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column css=&#8221;.vc_custom_1537371577868{padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] El d\u00eda 4 de febrero, es el D\u00eda Mundial del C\u00e1ncer y DYA [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13346,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,17,18],"tags":[],"class_list":["post-13324","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-campanas","category-consejos","category-dya-mundial"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-27 10:21:48","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13324"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13324\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14413,"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13324\/revisions\/14413"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13346"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cuidador1.es\/dya\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}